活动中全体教职工都热情积极地参与，首先是全体教师共同的热身运动，给前一个人捏肩，然后再全体转向给对方捏肩。老师们齐心协力，密切配合，愉快的参与，尽情的释放工作压力。

热身活动过后，老师们分为了三个队伍，每个队伍选出一位队长，并为自己的队伍取名并想出参赛口号。队伍分好后，老师们就根据自己的队伍认真的制作带有自己特色的队伍旗帜。

队伍组建完成后，便开始了三个队伍互相合作的游戏环节，老师们开动思维，不断挑战。在组员们齐心协力配合下，第一组率先无误完成挑战。而我们二组成员也不甘示弱，在第二回合中优先完成挑战。

活动中，教师们突破种种心理障碍，勇敢挑战自我，并在游戏中分享集体的智慧，体验挑战带来的激情，真正感悟到“团结协作”的意义。在拓展训练的过程中，每一个人为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。

在每一个项目的总结和分享中，大家感受到了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。是同伴给我们勇气和自信，使我们能够突破自我，接受挑战，完成训练项目。